思考

【実体験】2ヶ月の怠惰から抜け出せたモチベ上げ3つの方法

こんにちは!しまです!

 

今日のテーマは、
ビジネスを始めて悩む人が
1番多いんじゃないかな?

 

「モチベが上がらない。」

 

これ!

 

むっちゃわかる!!

 

モチベが上がらないから、
作業に集中できないし
Youtubeをひたすら見てしまう…

 

実際、
私も最近の2ヶ月間この状態でした。
(ながっ!笑)

 

モチベがコントロールできたら
もっと作業効率があがるのになぁ。

 

って常に思っていました。

 

そこで、
今回はモチベが上がる方法を
私が実践して効果があったものの
3つに厳選して紹介いきます。

実践した3つの方法

目標を明確にする

モチベがさがる大きな原因の一つ
目標がない(明確でない)。

 

あなたは
ビジネスや仕事に
明確な目標はもっていますか?

 

私がモチベが下がった時は
目標があいまいになってきている時。

 

人間は
はっきりゴールが見えれば準備して
達成へと着実に進むことができるけど

 

逆に目標を持たなかったら
いつまでもだらだらし続けて
無気力になってしまいます。

 

人間って
そう生き物なんです。

 

だから、

 

ちょっとだけ最初頑張って
抜け出さないと
負の連鎖の繰り返し…

 

そこで私が実践したのが、

 

なりたくないと思う自分と
なりたいと思う自分を紙に書き出す。

 

書き出すのに大事なのが
今の自分の環境にとらわれないこと。

 

たとえば私の場合はこちら。

 

 

最後は
棺桶に入っている自分まで
想像してしまった!笑

 

なりたくない自分と
なりたい自分を比較して
明確になった目標が

 

自由に自分の好きなことをして
人生にいろんな選択肢を持つ!

 

欲張ったなって感じですけど。笑

 

でも、これを明確に決めてからは
毎日がワクワクして
モチベもあがりました!

 

あなたも一度騙されたと思って
欲張った人生を想像しちゃいましょ♪

 

行動しないと何も変わらない

明確な目標を決めたら

 

その目標は
現状の自分の状況で叶えられるか
考えます。

 

考えて厳しいと思ったら
環境を変えてみましょう。

 

メルヘンな思考であるのが

 

「いつか、白馬に乗った王子様が…」

 

現実はそんな待ってるだけの
プリンセスの前に現れるわけ
ないですよね。

 

現実は
アプリをしたり
合コンに行ったり
行動するから
素敵な人と出会えますよね。

 

目標を叶えるのも一緒。

 

「いつか叶うだろう。」
「誰かに叶えてもらおう。」
「玉の輿にのろう!」

 

って思っていると
いつまでたっても現状維持のままです。

 

えらそうに言ってますが
これ過去の私です。(笑)

 

本気で行動すれば
自分の目標を叶えられる選択肢に
きっと出会えるはずです。

 

私の場合は
行動した結果
アフィリエイトに出会いました。

 

モチベの高い人と付き合う

モチベは周りの人間に
大きく影響されます。

 

モチベの低い人の周りにいれば
低い方へ引っ張られてしまいます。

 

だからこそ
モチベが高い人と付き合うことが重要。

 

周りにモチベが高い人がいない人は
有名人のTwitterをフォローするとかでも大丈夫。

 

私のおすすめは
ローランドさん!!

 

プラス思考がぶっとびすぎて
モチベが上がります。

 

頑張っている人が集まる場所に
いくこともおすすめです。

 

ゴロゴロしている人の横で作業する
頑張っている人が多いスタバで作業する

 

どちらが作業効率が
あがるでしょうか?

 

ほとんどの人は
後者じゃないかな?

 

私は
スタバに行くことで
やる気スイッチが入ります。

 

その空間に行くだけで
やる気が出てきます。

 

最後に

行動していると
必ず壁がでてきます。

 

私は壁にぶつかるたびに

 

「なんでこんな必死にしてるんだろ?」

 

って思います。

そのたびに目標を何度も見直して
モチベを上げています。

 

モチベが下がることなんて
最初は誰でもあります。

 

あなただけではないので
大丈夫です!

 

モチベが下がっても
上げる方法を知っているだけで
だいぶ楽になりますよ♪

 

最後まで読んで頂き
ありがとうございました。